Dieta z warzyw i owoców jest bardzo zdrowym sposobem na odchudzanie. Dzięki tej kuracji odbudujemy i oczyścimy nasze ciało. Dobrze wspomnieć, że warzywa i owoce mają w sobie błonnik, który odpowiada za prawidłowe trawienie, zmniejsza poziom cholesterolu oraz. wspomaga działanie. Z biegiem czasu dobrze jest dodać do diety nabiał w postaci masła lub jogurtu naturalnego, a także w późniejszej fazie również gotowane mięso. Podczas diety owocowo warzywnej trzeba także odstawić używki takie jak kawa. Dzięki:
goodtotry.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz